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라이프／메디컬145

그냥 쓰레기인 줄 알았던 '바나나 껍질'의 놀라운 효과 5 바나나는 우리나라뿐만 아니라 전 세계 사람들이 즐겨 먹는 과일 중 하나입니다. 맛도 좋고, 영양도 풍부하기 때문인데요. 바나나는 단순히 먹는 것 외에도 당신의 피부를 건강하게 만드는 데 도움을 줍니다. 바나나 껍질을 이용한 피부관리 방법 5가지를 소개합니다. 1. 습진, 여드름, 건선 증상을 완화 바나나 껍질은 건선, 여드름, 습진과 같은 심각한 피부 상태에서 나타나는 가려움과 염증을 완화하는 데 효과적입니다. 이것이 가능한 이유는 칼륨과 항산화 물질이 풍부하기 때문이죠. 방법은 간단합니다. 바나나 껍질을 적당한 크기로 자른 후 얼굴에 붙였다가 30분 후에 떼어내고 씻으면 됩니다. 며칠 동안 매일 3번씩 이 방법을 실천하면 확실히 달라진 피부를 느낄 수 있습니다. 2. 다크서클 제거 앞서 설명한 것처럼 .. 라이프／메디컬 2018. 7. 27.
여름만 되면 성가시게 날아다니는 '초파리 퇴치 덫' 만드는 법 여름만 되면 어디서 나타났는지 성가시게 날아다니는 초파리. 세계 전역에서 발견되는 초파리는 과일과 채소를 좋아하고, 번식력이 굉장히 뛰어납니다. 초파리의 먹거리가 풍족한 여름철에 아주 기승을 부리죠. 최근 Jtbc 'TV정보쇼 알짜왕'에서 초파리 퇴치용 덫 만드는 방법을 소개했습니다. 덫을 만드는 방법은 아주 간단합니다. 컵에 식초, 설탕, 주방세제를 1:1:1 비율로 섞습니다. 만약 재료 준비가 어렵다면 과일 껍질을 넣어도 효과가 좋습니다. 그다음 랩을 씌워 이쑤시개로 콕콕 찔러 구멍을 뚫어주면 완성됩니다. 아주 간단하죠? 이렇게 만든 초파리 덫은 초파리가 자주 나타나는 주방에 놓아두면 달콤한 냄새에 이끌린 초파리가 컵 안으로 쏙 들어가 빠져나오지 못합니다. 라이프／메디컬 2018. 7. 24.
몸에 '이런 증상' 나타나면 당장 병원에 가야 하는 이유 루푸스는 자가면역질환 중 하나입니다. 자가면역질환이란, 외부로부터 인체를 방어하는 면역계에 이상이 생겨 자신의 신체를 공격하는 병을 말합니다. 보험 가입도 어려울 만큼 심각한 질병인데요. 의사들에 따르면 루푸스는 현재 의학기술로 완치시킬 수 없기 때문에 조기에 발견해 관리하는 것이 매우 중요하다고 말합니다. 이러한 자가면역질환은 젊은 사람도 예외 없이 발병될 수 있다는데요. 지난해 채널A '나는 몸신이다' 프로그램에서 루푸스에 걸리면 나타나는 주요 증상을 소개했습니다. 1. 뇌 루푸스에 의해 뇌에 염증이 생기면 뇌졸중, 인지장애, 신경병 등이 생길 수 있습니다. 2. 폐 폐에 염증이 생기면 폐렴을 일으켜 각종 합병증을 유발합니다. 3. 혈관 혈관염이 생기거나 혈소판이 감소해 생명을 위협하기도 합니다. 이.. 라이프／메디컬 2018. 7. 24.
집에서 키우면 '모기' 쫓아주는 마법의 식물 5 무더운 여름밤의 불청객 모기. 앵앵거리는 소리 때문에 밤잠을 설쳐본 경험이 한 번쯤은 있으실 겁니다. 심지어 모기 이야기만 나와도 험한 욕을 하는 사람들까지 있죠. 시중에 나와 있는 모기 전용 제품을 사용하고 싶어도 건강을 해칠지 모른다는 찝찝한 기분 때문에 사용하지 않으시는 분들도 꽤 많습니다. 흔히 허브라고 말하는 아래의 5가지 식물은 자연이 인간에게 선물한 모기를 쫓아주는 식물입니다. 1. 라벤더 라벤더는 훌륭한 향기를 가지고 있을 뿐 아니라 모기, 파리, 벼룩 같은 벌레를 쫓아주는 효과가 있습니다. 라벤더를 햇빛에 잘 말려 방구석, 옷장에 걸어 놓으면 모기를 쫓을 수 있고요. 가방에 넣어 다니면 등산 같은 야외 활동에서도 효과를 볼 수 있습니다. 2. 레몬밤 레몬밤은 모기를 멀리 쫓아주지만 꿀벌과.. 라이프／메디컬 2018. 7. 23.
옷에 묻은 '커피 얼룩' 집에서 손쉽게 없애는 방법 옷에 묻은 얼룩 중 가장 흔하게 생기는 것이 바로 커피 얼룩입니다. 세탁비가 아깝다면 집에서 간단하게 얼룩을 제거해보세요. 준비물 - 작은 그릇, 식초, 물, 마른 천 1. 얼룩을 마른 천으로 닦아내세요 깨끗한 마른 천으로 얼룩을 최대한 제거하세요. 만약 옷에 묻은 얼룩이 마른 상태라면 이 단계는 건너뛰세요. 2. 클리닝 용액 만들기 작은 그릇에 식초와 물을 1:1 비율로 잘 섞으세요. 3. 커피 얼룩을 제거하세요 깨끗한 천에 식초와 물을 섞어 만든 용액을 묻혀 최대한 얼룩을 닦아내세요. 대부분의 얼룩은 이 단계에서 깨끗하게 사라집니다. 4. 세탁 얼룩을 제거했다면 세탁기에 넣어 돌리면 됩니다. 약간 얼룩이 남아 있더라도 세탁 과정에서 말끔히 제거됩니다. 라이프／메디컬 2018. 7. 21.

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