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욕조에 몸 담글 때 '이것' 넣으면 '피부 건강' 확실히 책임진다 날씨가 추워지면 뜨끈한 욕조에 몸을 담그는 사람들이 많은데요. 뷰티 전문 매체 핑크 빌라에 따르면 욕조에 '이것'을 넣으면 피부 건강이 확실히 달라진다고 합니다. 그 주인공은 바로 '소금'인데요. 이미 수세기 전부터 피부 건강을 지키는 데 소금이 이용되었다고 하죠. 욕조 목욕할 때 소금 몇 숟갈을 넣으면 어떤 이점이 있을까요? 1. 피부 질환 치료 소금에 함유된 미네랄은 건강하고 젊은 피부를 유지하는 데 도움을 줍니다. 피부에 불순물을 제거하고 수분 수준을 회복시키죠. 또한 건선, 가려운 피부, 여드름을 치료하고, 손톱과 피부의 곰팡이 감염을 예방합니다. 2. 숙면 유도 소금 목욕은 몸을 이완시켜 숙면을 유도합니다. 때문에 밤에 일어나 소변을 보는 등의 수면 방해가 일어나지 않습니다. 3. 면역력 향상 .. 라이프／메디컬 2019. 12. 2.
살면서 꼭 한 번은 봐야 한다는 '오로라' 볼 수 있는 '호텔' 3 자연을 통해 경험할 수 있는 가장 신비로운 것 중의 하나인 오로라. 온라인 미디어 레드온라인에서 오로라를 감상할 수 있는 호텔들을 소개했습니다. 1. 핀란드 - 오로라 빌리지 유리 지붕으로 둘러싸인 이글루 모양의 호텔입니다. 편안한 침대에 누워 오로라를 감상할 수 있다는 것이 가장 큰 매력입니다. 2. 아이슬란드 - 호텔 후사펠 오염을 전혀 느낄 수 없는 자연환경을 경험할 수 있습니다. 고급스러움과 친절한 직원들이 호텔의 자랑입니다. 이곳에 머무를 때 가장 좋은 점은 오로라를 보기 위해 기다릴 필요가 없다는 것입니다. 오로라가 나타나면 직원들 깨워주기 때문입니다. 온천을 즐기면서 오로라를 볼 수 있는 곳이기도 합니다. 3. 스웨덴 - 아이스 호텔 스웨덴에서 가장 유명한 호텔 중 하나로, 정말 특별한 곳입.. 문화／여행 2019. 12. 2.
'대도시'에 살면 '탈모' 빨리 올 수 있다 대기오염에 장시간 노출되면 민감한 모발이 손상될 수 있으며, 과도한 모발 손실이 발생할 수 있다는 새로운 연구 결과가 발표되었습니다. 건강 전문 매체 메디인디아가 연구 내용을 소개했는데요. 스페인 마드리드에서 열린 제28차 유럽피부과학회 총회에서 발표된 연구에 따르면 미립자 물질(PM)로 알려진 일반적인 대기오염 물질은 탈모와 관련이 있습니다. 이 연구는 인간여포피부유두세포로 알려진 모낭 기저부에서 인간 두피의 세포를 다양한 대기오염 물질에 노출시켰는데요. 대기오염 물질에 포함되는 것은 가솔린, 디젤, 석탄, 석유, 바이오 매스 같은 연료와 더불어 시멘트, 세라믹, 벽돌 같은 건축, 광업, 제조 같은 기타 산업활동으로 인해 배출되는 오염물질이 포함됩니다. 그리고 과학적 과정을 수행해 세포의 특정 단백질 .. 라이프／메디컬 2019. 10. 10.
내 몸 '자신감' 잃게 만드는 '울퉁불퉁 셀룰라이트' 제거 방법 3 셀룰라이트는 몸매를 망가뜨리는 주범입니다. 노출이 많아지는 계절에는 자신감을 잃게 만들기도 하는데요. 이제는 더이상 셀룰라이트로 스트레스받지 않아도 됩니다. 뷰티 전문 매체 스타일크레이즈에서 셀룰라이트 제거 방법을 소개했습니다. ■ 셀룰라이트란? 셀룰라이트는 엉덩이를 포함한 허벅지 근처에 흔히 나타납니다. 피부 아래에 지방이 침착되면 셀룰라이트가 형성되는데요. 이 지방 조직은 피부의 결합 조직에 밀착해 울퉁불퉁하고 칙칙한 모양을 만듭니다. 연구에 따르면 사춘기 이후 여성의 80% 이상이 셀룰라이트 때문에 고민한 경험이 있습니다. 일반적으로 남성에게서 관찰되는 경우는 드물며, 여성에게 주로 나타납니다. ■ 셀룰라이트의 원인 엉덩이와 허벅지는 지방이 많기 때문에 셀룰라이트가 더 쉽게 발달할 수 있습니다. 셀.. 라이프／메디컬 2019. 10. 10.
'치아' 망가뜨리는 수면 중 '이갈이' 방지 방법 5 아침에 일어나 턱이 아프거나 둔한 두통을 느낀 적이 있나요? 수면 중에 이를 갈기 때문에 나타나는 증상일 수 있습니다. 이갈이의 원인은 여러 가지가 있는데요. 불안, 약물, 수면장애, 흡연 및 음주, 카페인 등이 이갈이의 원인이 됩니다. 뷰티 전문 매체 스타일크레이즈에서 이갈이 방지 방법을 소개했습니다. 1. 라벤더 에센셜 오일 라벤더 에센셜 오일 3~4방울과 올리브오일 1티스푼을 섞어 목과 턱 전체에 바른 뒤 부드럽게 마사지하세요. 라벤더 오일에는 이완을 유도하는 활성 화합물이 포함되어 있습니다. 또한 스트레스와 불안을 줄이고 숙면하도록 돕습니다. 턱 주위의 신경과 근육을 진정 시켜 이갈이 문제를 해결합니다. 2. 찜질 깨끗한 수건을 뜨거운 물에 담갔다가 물기를 짜세요. 그리고 목과 턱에 약간의 압박을.. 라이프／메디컬 2019. 10. 10.

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