술마시기전에먹으면좋은음식1 숙취예방! 술 마시기 전에 먹어두면 좋은 것들 TOP 3 연말이 되면 회식이다 송년회다 해서 정말 눈코 뜰 새 없이 술자리가 많아집니다. 1년 동안 마실 술을 12월 한 달에 다 마신다고 해도 지나친 말이 아닐 정도인데요. 좋은 사람들과 즐거운 술자리를 갖는 것도 좋지만, 건강을 해쳐서는 안 되겠죠. 이 글에서는 술 마시기 전에 먹어두면 좋은 8가지를 소개합니다. 1. 공복에 마시지 않는다 술을 마시기 전에는 반드시 뱃속을 채워두는 것이 좋습니다. 공복에 마실 경우 알코올의 체내 흡수 속도가 빨라져 소주 몇 잔에도 정신줄을 놓을 수 있기 때문인데요. 빈 속에 술을 마시는 것은 간장과 위장의 기능을 떨어뜨리기 때문에 건강에 좋을리가 없겠죠. 따라서 음주 전에는 간단히라도 식사를 하는 것이 매우 좋습니다. 2. 우유마시기 술을 마시기 전에 우유를 마시면 좋다는 이.. 라이프/메디컬 2016. 12. 19. 더보기 ›› 이전 1 다음