강철멘탈1 유리멘탈을 강철멘탈로 바꾸는 4가지 방법 자신감을 잃어 멘탈 붕괴가 일상화된 현대인들에게 흔들리 않는 강철 같은 멘탈을 만들기란 여간해선 쉽지 않은 것이 사실입니다. 그럼에도 불구하고 자신의 유리멘탈을 극복하기 위해 노력하시는 분들이 상당히 많은데요. 이 글에서는 유리멘탈을 강철멘탈로 바꾸는 4가지 방법을 소개합니다. 1. 긍정적인 생각으로 현재를 즐긴다 유리멘탈을 가진 사람들의 특징은 주위 사람들의 눈을 필요 이상으로 의식하면서 아주 작은 것에도 스트레스를 느낍니다. 그래서 항상 최악의 결과를 생각하게 되는 경향이 있는데요. 그런 자신의 약점을 극복하기 위해 무엇보다 필요한 것은 긍정적인 생각으로 현재 상황을 즐기는 것입니다. 2. 신체를 단련한다 몸과 마음은 별개라고 생각할 수도 있지만, 신체를 단련함으로써 정신의 약점도 극복해나갈 수 있습.. 비즈니스 탐구생활 2017. 4. 16. 더보기 ›› 이전 1 다음